Direkt zum Inhalt wechseln

Die Vielfältigkeit der Seminare entdecken

Yoga Seminare

Die Seminare der Akademie Rückenwind

Bleib stets auf dem Laufenden über unsere aktuellen sowie zukünftigen Seminare, die ich gemeinsam mit meinem Team anbiete. Unsere Schwerpunkte liegen dabei auf der Entwicklung der Stimme, des Geistes und des Körpers. Nutze diese Gelegenheit, dir eine Auszeit zu gönnen, zur Ruhe zu kommen und neue inspirierende Ansätze zu entdecken, die dich im Alltag begleiten. Unsere Seminare sind darauf ausgerichtet, Ausgelassenheit und Ruhe in dein Leben zu bringen. Sei bereit für eine Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Informiere dich regelmäßig, um keine dieser bereichernden Erfahrungen zu verpassen.

Du möchtest lieber an regelmäßig stattfinden Kurse teilnehmen? Dann durchstöbere gerne unser Kursprogramm.

Stimme- Körper Tagesseminar

Im Stimme- Körper Tagesseminar befassen wir uns ganzheitlich mit dem Thema Stimme und erfahren, wie unsere Stimmung unseren Stimmklang beeinflusst. Sind wir verspannt oder gestresst, macht sich das in der Stimme bemerkbar. Die Stimme reagiert sensibel auf verschiedenste Einflüsse. Dies führt oft zu Verunsicherung.

In diesem Stimmseminar erfahren wir, was alles unsere Stimme beeinträchtigen kann. Ein bewusster, achtsamer und liebevoller Umgang mit unserer Stimme wirkt sich positiv auf diese aus. Wenn man mit sich selbst in Resonanz ist, kann auch die Stimme im Außen Resonanz finden. Wir lernen, wie wir unseren Körper und unsere Stimme mobilisieren und frei machen. Mit Stimm-, und Körperübungen öffnen wir Resonanzräume und geben unserer Stimme Raum. Mit einfachen Liedern setzen wir das Gelernte praktisch um, denn Singen hält die Stimme das ganze Leben lang fit.

Termine:
So. 21.04.2024, 10-17 Uhr
So. 20.10.2024, 10-17 Uhr

Unser Tagesablauf:

10:00-12:00 Uhr Einführung in die Stimm- und Körperarbeit
12:00-13:00 Uhr Mittagspause
13:00-14:30 Uhr Nützliches Wissen rund um die Stimme
14:30-15:00 Uhr Kaffeepause
15:00-17:00 Uhr Vertiefung der Stimm- und Körperarbeit
ca. 17:00 Uhr Ende
Änderungen vorbehalten

Preis:
100€ pro Teilnehmer, inkl. Skript. Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen.
Ein Mittagessen für 15,50€ kann hinzugebucht werden (Hauptgericht + Beilagensalat).

Dozentin:
Amelie Zech, zertifizierte Singleiterin (SiKra), Yogalehrerin (BYV) und Stimmtherapeutin

Erfahre mehr über die Stimmtherapie und die Möglichkeit der Einzelsitzungen.

Amelie begleitet das Seminar Yoga und Stimme

Yoga- Stimme Wochenendseminar
Stimme dich glücklich

Yoga und Stimme sind eine wunderbare Kombination. Mit Yogaübungen erforschen wir welche Übungen uns helfen den Stimmklang freier werden zu lassen. Wir nutzen den Körper als Instrument und die Räume im Körper, um diesen für den eigenen Stimmklang zu öffnen. Dabei aktivieren und beleben wir unsere Faszien und erfahren, welchen Einfluss das freie Schwingen unseres Fasziengewebes auf den Körperklang hat. Wenn das Körpergewebe locker und entspannt ist, kann auch die Stimme frei schwingen. Lasse dich ein, auf das Experiment deinen gesamten Körper als Klangkörper wahrzunehmen. Genieße ein Wochenende Auszeit und tue dir und deiner Stimme etwas Gutes.

Termine:
Sa.08.06- So. 09.06.2024

Unser Tagesablauf:
Samstag:

10:00-12:00 Uhr Stimm- und Körperarbeit
12:00-13:30 Uhr Mittagspause
13:30-14:00 Uhr Stimme und Faszien verbinden
14:00-15:00 Uhr Faszien-Yoga
15:00-15:30 Tee- und Kaffeepause
15:30-17:00 Uhr Vertiefung der Stimm- und Körperarbeit mit anschließender Singsession
ca. 17:00-17:30 Uhr Yoga Session Cool-Down
Ab 18:00 Uhr Saunanutzung möglich

Sonntag:
10:00-12:00 Uhr Stimm- und Körperarbeit
12:00-13:30 Uhr Mittagspause
13:30-14:00 Uhr Stimme mit Bewegung verbinden
14:00-15:00 Uhr Wissen rund um die Stimme und Fragerunde
15:00-15:30 Tee- und Kaffeepause
15:30-16:30 Uhr Vertiefung der Stimm- und Körperarbeit mit anschließender Singsession
ca. 16:30-17:00 Uhr Yoga Session Cool-Down
17:00-17:30 Uhr Abschlussrunde
Änderungen vorbehalten

Dozenten:
Amelie Zech, zertifizierte Singleiterin (SiKra), und Stimmtherapeutin
Anna- Claudia Böhme, Yogalehrerin (BYV)

Preis:
Kosten 320€ inkl. Skript, Verpflegung (2x Mittagessen: Hauptgericht + Beilagensalat) und Saunanutzung (Samstag Abend)

Amelie steht mit ihrer Gitarre in einem Kreis vor singenden Menschen- singen nach Herzenslust. Eines der Seminare, die Amelie regelmäßig anbietet.

Singen- Wandern Tagesseminar

Wir wandern an Kraftorte in der Natur und singen dort Jodler- sowie Kraft- und Naturlieder, um uns mit der Natur und unserer Stimme zu verbinden. Zwischendurch machen wir Körperübungen um den tiefen Kontakt zu unserer Stimme zu stärken und eine tiefe Anbindung an die eigene Stimme zu erfahren. Geniesse einen stimmvollen Tag voller Lebensfreude und Naturverbundenheit.
Bitte an wettergeeignete Kleidung denken. Bei schlechtem Wetter findet das Seminar im Seminarraum statt.

Ausgangspunkt der Wanderung ist der Seminarstadel der Akademie Rückenwind.

Termine:
So. 15.09.2024, 10-15 Uhr

Preis:

50€ pro Teilnehmer, bringe dir selbst deine Brotzeit für das Mittagessen und Verpflegung mit.

Dozenten:

Amelie Zech, zertifizierte Singleiterin (SiKra), Yogalehrerin (BYV) und Stimmtherapeutin
Erfahre mehr über die Stimmtherapie und die Möglichkeit der Einzelsitzungen.

Singen und wandern Tagesseminar.

Kontaktformular

Nutze gerne das Kontaktformular, um dich für eines der Seminare oder den Newsletter der Akademie Rückenwind anzumelden. Du erhältst zeitnahe eine Rückmeldung von mir.